Skip to content
Skip to content

Домашні кулінарні рецепти

Кулінарні рецепти улюблених став

Subscribe
  • Перші страви
    • Рецепти борщів
    • Рецепти супів
  • Другі страви
    • М’ясо рецепти
    • Рецепти з птиці
    • Рецепти з риби та морепродуктів
  • Гарніри
    • Рецепти гарнірів
    • Рецепти закусок
    • Рецепти каш
    • Рецепти макаронів
  • Запіканки
  • Солодке
    • Рецепти тортів
    • Рецепти випічок
    • Рецепти десертів
    • Рецепти напоїв
  • Салати
  • Консервування
  • Різне
    • Соуси
    • Інші рецепти
    • Корисна інформація
  • Політика конфіденційності
  • Пісні рецепти
Головна » Жульєн з морепродуктами

Жульєн з морепродуктами

Танюшка Ярема10 Січня, 201522 Червня, 2026

АвторТанюшкаСкладністьСередній

Жульєн — це одна з тих святкових страв, які завжди викликають усмішку й примушують гостей вертатися за добавкою. Попри французьку назву, у тому вигляді, в якому ми його знаємо й любимо, жульєн — страва радше нашої, слов'янської кухні. У самій Франції словом «julienne» називають лише спосіб нарізки овочів тонкою соломкою, а ось гарячу закуску з грибів чи м'яса під сметанним або вершковим соусом, запечену під сиром у маленьких металевих кокотницях, придумали й полюбили саме в наших краях ще за часів ресторанної класики минулого століття. Тоді ці ніжні порційні формочки подавали в найкращих ресторанах, і кожна господиня мріяла навчитися готувати таку красу вдома, до святкового столу.

Сьогодні я поділюся з вами особливим варіантом — жульєном з морепродуктами. Уявіть собі: соковиті креветки й ніжні мідії, ароматні смажені шампіньйони, золотиста підрум'янена цибуля, усе це огорнуте оксамитовою сметаною й заховане під шапкою розплавленого сиру. Коли ви дістаєте кокотниці з духовки, по всій кухні пливе такий запах, що рідні самі збираються до столу, навіть якщо ви їх не кликали. Це страва, що однаково гарно дивиться і на буденній вечері, і на святковій скатертині.

Готується жульєн набагато простіше, ніж здається. Уся хитрість — у кількох дрібничках, які я підкажу вам, як рідній людині. По-перше, гриби й цибулю смажте не поспішаючи, на доброму вершковому маслі: саме воно дає той тонкий вершковий аромат, заради якого ми все й затіваємо. По-друге, морепродукти не люблять довгого вогню — варто їх перетримати, і вони стануть гумовими. Тому креветки й мідії додаємо вже до підсмажених грибів і тушкуємо рівно стільки, скільки треба, щоб випарувалася зайва волога. По-третє, обов'язково випарте рідину перед сметаною — інакше начинка вийде водянистою, а нам потрібна густа й насичена.

Окрема розмова — температура запікання. У рецепті недарма стоїть саме 160 градусів: за такого делікатного жару сир встигає розплавитися й узятися ніжною скоринкою, а морепродукти не пересушуються й залишаються соковитими. Не спокушайтеся ставити більше, аби «швидше» — поспіх тут зайвий. П'ятнадцять хвилин — і ваша закуска готова сяяти на столі.

Прибутковість4 порції
Час підготовки20 хвЧас приготування25 хвЗагальний час45 хв

 100 гр. очищених креветок
 100 гр. мідій
 2 цибулини
 200 гр. шампіньйонів
 4 лож. сметани
 40 гр. вершкового масла
 70 гр. сиру
 зелень
 сіль за смаком
 білий мелений перець за смаком

1

Гриби наріжте невеликими тоненькими скибочками, а цибулю накришіть дрібними кубиками. Розтопіть на сковороді вершкове масло і обсмажте на ньому гриби з цибулею, поки вони не зм'якнуть і не зарум'яняться.

2

Додайте до сковороди очищені креветки та мідії, посоліть і поперчіть білим меленим перцем. Тушіть усе разом, час від часу помішуючи, доки не випарується вся зайва рідина.

3

Влийте сметану, киньте дрібно посічену зелень і добре перемішайте, щоб начинка стала ніжною та однорідною. Дайте їй трохи прогрітися, але не кип'ятіть довго, щоб сметана не звернулася.

4

Розкладіть гарячу суміш у порційні кокотниці або невеликі жароміцні формочки. Зверху щедро притрусіть сиром, натертим на великій тертці.

5

Запікайте жульєн у розігрітій до 160 градусів духовці протягом 15 хвилин, доки сир не розплавиться й не вкриється апетитною золотистою скоринкою. Подавайте відразу, гарячим.

Поради та заміни

  • Замість свіжих чи варено-морожених креветок і мідій можна взяти готовий морський коктейль — це зручно й заощаджує час. Лише добре розморозьте його й обсушіть паперовим рушником, щоб зайва вода не зіпсувала начинку.
  • Якщо ви не любите сметану або хочете ніжнішого, по-справжньому ресторанного смаку, замініть її вершками жирністю 20–33 %. Із вершками соус виходить оксамитовим і трішки солодкуватим. Для густоти можна додати щіпку борошна, обсмаженого разом із цибулею.
  • Шампіньйони чудово замінюються печерицями або лісовими грибами — білими, опеньками. Лісові гриби додадуть страві глибокого, насиченого аромату, але їх варто заздалегідь відварити.
  • Сир беріть твердий, що добре плавиться: гауду, едам, російський чи будь-який улюблений. Дрібка пармезану зверху додасть пікантної солоної нотки й апетитної скоринки.
  • Білий мелений перець можна замінити чорним, але саме білий не дає темних цяток і має м'якший, делікатніший аромат, який ідеально пасує до морепродуктів.
  • Зелень підійде будь-яка на ваш смак — петрушка, кріп, зелена цибулька. Кидайте її в кінці, щоб зберегти свіжий аромат і колір.
  • Якщо у вас немає порційних кокотниць, не біда — запікайте жульєн у маленьких керамічних формочках, силіконових кошиках для мафінів або навіть у половинках великих шампіньйонів чи тарталетках для оригінальної подачі.

Подавайте жульєн обов'язково гарячим, просто в кокотниці, поставленій на гарну тарілочку, — так він і смак найкраще тримає, і виглядає по-святковому. До нього чудово пасує підсмажений багет або грінки, якими так приємно вимочувати ніжний соус. Готову страву найкраще їсти одразу, поки сир тягнеться. Якщо начинка лишилася, зберігайте її в холодильнику в закритому посуді не довше доби, а перед подачею знову притрусіть сиром і прогрійте в духовці — повторно заморожувати морепродукти не варто.

Факти харчування

4 Порцій

Розмір порції


Кількість на порцію
Калорії215
% з загального
Всі жири 17g22%
Насичені жири 9g45%
Транс жир 0g
Холестерин 95mg32%
Сода 380mg17%
Загальні вуглеводи 5g2%
Харчові волокна 1g4%
Total Sugars 2g
Протеїн 12g

Вітамін А 140mcg16%
Вітамін С 3mg4%
Кальцій 130mg10%
Залізо 1.2mg7%
Калій 320mg7%
Вітамін D 0.4mcg2%
Вітамін Е 0.8mg6%
Рибофлавін 0.3mg24%
Ніацин 2.5mg16%
Вітамін В12 4.5mg188%
Фосфор 180mg15%
Магній 28mg7%
Цинк 1.6mg15%
Селен 22mcg40%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Інгредієнти

 100 гр. очищених креветок
 100 гр. мідій
 2 цибулини
 200 гр. шампіньйонів
 4 лож. сметани
 40 гр. вершкового масла
 70 гр. сиру
 зелень
 сіль за смаком
 білий мелений перець за смаком

Інструкції

1

Гриби наріжте невеликими тоненькими скибочками, а цибулю накришіть дрібними кубиками. Розтопіть на сковороді вершкове масло і обсмажте на ньому гриби з цибулею, поки вони не зм'якнуть і не зарум'яняться.

2

Додайте до сковороди очищені креветки та мідії, посоліть і поперчіть білим меленим перцем. Тушіть усе разом, час від часу помішуючи, доки не випарується вся зайва рідина.

3

Влийте сметану, киньте дрібно посічену зелень і добре перемішайте, щоб начинка стала ніжною та однорідною. Дайте їй трохи прогрітися, але не кип'ятіть довго, щоб сметана не звернулася.

4

Розкладіть гарячу суміш у порційні кокотниці або невеликі жароміцні формочки. Зверху щедро притрусіть сиром, натертим на великій тертці.

5

Запікайте жульєн у розігрітій до 160 градусів духовці протягом 15 хвилин, доки сир не розплавиться й не вкриється апетитною золотистою скоринкою. Подавайте відразу, гарячим.

Нотатки

Жульєн з морепродуктами
ІнгредієнтиІнструкції

Схожі рецепти

Норвезькі млинці
Шпроти по-домашньому
Форшмак
Сьомга з овочевим асорті
Котлети з хека
Запечений короп
морепродукти

Навігація записів

Previous: Ченакі (по-українськи)
Next: Грибний соус

Також буде цікавим:

Риба по-грецьки

11 Серпня, 202122 Червня, 2026 Танюшка Ярема

Рисова локшина з креветками

31 Серпня, 201622 Червня, 2026 Танюшка Ярема

Форшмак

22 Серпня, 201622 Червня, 2026 Танюшка Ярема

Залишити відповідь Скасувати коментар

Щоб відправити коментар вам необхідно авторизуватись.

Copyright All Rights Reserved | Theme: BlockWP by Candid Themes.