Skip to content
Skip to content

Домашні кулінарні рецепти

Кулінарні рецепти улюблених став

Subscribe
  • Перші страви
    • Рецепти борщів
    • Рецепти супів
  • Другі страви
    • М’ясо рецепти
    • Рецепти з птиці
    • Рецепти з риби та морепродуктів
  • Гарніри
    • Рецепти гарнірів
    • Рецепти закусок
    • Рецепти каш
    • Рецепти макаронів
  • Запіканки
  • Солодке
    • Рецепти тортів
    • Рецепти випічок
    • Рецепти десертів
    • Рецепти напоїв
  • Салати
  • Консервування
  • Різне
    • Соуси
    • Інші рецепти
    • Корисна інформація
  • Політика конфіденційності
  • Пісні рецепти
Головна » Салат з молодого часнику

Салат з молодого часнику

Танюшка Ярема30 Липня, 202122 Червня, 2026

АвторТанюшкаСкладністьНовачок

Молодий часник — це справжній весняний скарб, який з'являється на наших городах і ринках лише на кілька коротких тижнів пізньої весни та раннього літа. Поки головки ще не визріли і не розділилися на тверді зубчики, стеблинки залишаються ніжними, соковитими й значно м'якшими на смак, ніж зрілий часник. Саме в цю пору наші бабусі поспішали зробити запашні заготовки, щоб ця ніжна гострота не пропала, а ще трохи потішила родину за столом.

Цей салат з молодого часнику має давнє коріння в українській домашній кухні. Маринування зелені та овочів — один із найстаріших способів збереження врожаю, який дійшов до нас від прабабусь, коли холодильників і в помині не було, а зберегти весняні дари хотілося якнайдовше. Легке ошпарювання окропом та заливка оцтом і олією дозволяли тримати продукт свіжим без консервації на зиму — просто щоб насолоджуватися ним тут і зараз, поки сезон у розпалі. Такий салат подавали і як гостру закуску до картоплі, і як доповнення до м'ясних страв, і просто з окрайцем свіжого хліба.

Секрет ніжного смаку — саме в короткому ошпарюванні. Не варто тримати часник у окропі довше трьох хвилин: інакше стеблинки зваряться, стануть м'якими й втратять приємну пружність. Дві-три хвилини — рівно стільки, щоб прибрати зайву пекучість і зробити часник лагіднішим, зберігши при цьому його характер. Підсолена вода для ошпарювання теж невипадкова: вона одразу починає легке просолювання і допомагає смаку розкритися.

Зверніть увагу й на красу подачі. Якщо ви маєте трохи терпіння, скрутіть кожну стеблинку акуратним кільцем перед тим, як скласти в банку — так салат виглядає по-святковому, ніби маленькі смарагдові завитки в прозорому маринаді. Якщо ж часу обмаль, просто наріжте часник шматочками по 5-6 сантиметрів, смак від цього анітрохи не постраждає. Лавровий лист і горошини чорного перцю додають тій заливці глибини й тонкого аромату, який з кожною годиною стає виразнішим.

Важлива деталь: цей салат не призначений для тривалого зберігання, як класичні зимові закрутки. Він тримається в холодильнику кілька днів, і саме тому його роблять невеликими порціями — щоб з'їсти свіженьким, поки молодий часник у найкращій формі. Зате готується він буквально за лічені хвилини, не потребує стерилізації чи закатування, і впорається з ним навіть зовсім недосвідчена господиня.

Прибутковість6 порцій
Час підготовки15 хвЧас приготування5 хвЗагальний час20 хв

 650 гр. молодого часнику
 10 горошин чорного перцю
 2 лаврових листки
 5 лож. оцту
 5 лож. олії
 сіль за смаком
 2 склянки підсоленого окропу для розсолу

1

Молодий часник ретельно обчистіть від верхньої шкірки, залиште ніжні білі стеблинки. Складіть його в миску та залийте двома склянками підсоленого окропу так, щоб вода повністю вкрила часник. Залиште на 2-3 хвилини, аби він трохи розм'якнув і втратив зайву гостроту.

2

Воду злийте, але не виливайте — вона ще стане в пригоді як основа для розсолу. Часник укладіть у чисту суху банку, скручуючи кожну стеблинку акуратним кільцем, або наріжте шматочками по 5-6 сантиметрів, якщо так вам зручніше.

3

Додайте до часнику горошини чорного перцю та лаврові листки, розподіливши їх рівномірно по банці.

4

Залийте часник розсолом — можна взяти той самий підсолений окріп, що ви злили раніше. Додайте олію та оцет, щоб маринад покрив усі стеблинки.

5

Банку щільно закрийте кришкою і легенько струсіть, аби спеції та маринад розподілилися. Приготовлений у такий спосіб салат можна зберігати в холодильнику протягом кількох днів.

Поради та заміни

  • Не передержуйте часник в окропі — рівно 2-3 хвилини. Якщо потримати довше, стеблинки розваряться і втратять приємну пружність.
  • Беріть саме молодий часник з ніжними зеленими стеблинками. Зрілий твердий часник для цього салату не підійде — він буде надто жорстким і пекучим.
  • Оцет можна взяти столовий 9%, але смачніше виходить з яблучним або винним — вони дають м'якшу, делікатнішу кислинку.
  • Замість соняшникової олії спробуйте нерафіновану олію холодного віджиму або навіть оливкову — вона додасть салату благороднішого аромату.
  • Любите гостріше? Киньте у банку кілька кружалець гострого перцю чилі або зубчик зрілого часнику. Хочете аромату — додайте парасольку кропу чи кілька зерен коріандру.
  • Якщо немає лаврового листа, не біда — салат вийде смачним і без нього, просто аромат буде трохи простішим.
  • Для красивої подачі скручуйте стеблинки кільцями: у прозорій банці вони виглядають по-справжньому святково.

Подавайте цей салат охолодженим — як гостру закуску до відвареної молодої картоплі, до шашлику чи запеченого м'яса, або просто зі скибкою свіжого житнього хліба. Зберігайте лише в холодильнику, щільно закривши банку кришкою, і намагайтеся з'їсти протягом трьох-чотирьох днів, поки часник найсмачніший. Заздалегідь великими об'ємами цю заготовку не роблять — вона хороша саме свіжою.

Рецептом поділилася Елена Ранілук, м. Чернівці. Усім міцного здоров'я та смачного й корисного літа!

Факти харчування

6 Порцій

Розмір порції


Кількість на порцію
Калорії110
% з загального
Всі жири 11g15%
Насичені жири 1.5g8%
Транс жир 0g
Холестерин 0mg
Сода 200mg9%
Загальні вуглеводи 6g3%
Харчові волокна 1g4%
Total Sugars 0.5g
Протеїн 2g

Вітамін С 12mg14%
Кальцій 30mg3%
Залізо 0.6mg4%
Калій 220mg5%
Вітамін В6 0.3mg18%
Фосфор 45mg4%
Магній 8mg2%
Цинк 0.5mg5%
Селен 4mcg8%
Мідь 0.1mg12%
Марганець 0.4mg18%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Інгредієнти

 650 гр. молодого часнику
 10 горошин чорного перцю
 2 лаврових листки
 5 лож. оцту
 5 лож. олії
 сіль за смаком
 2 склянки підсоленого окропу для розсолу

Інструкції

1

Молодий часник ретельно обчистіть від верхньої шкірки, залиште ніжні білі стеблинки. Складіть його в миску та залийте двома склянками підсоленого окропу так, щоб вода повністю вкрила часник. Залиште на 2-3 хвилини, аби він трохи розм'якнув і втратив зайву гостроту.

2

Воду злийте, але не виливайте — вона ще стане в пригоді як основа для розсолу. Часник укладіть у чисту суху банку, скручуючи кожну стеблинку акуратним кільцем, або наріжте шматочками по 5-6 сантиметрів, якщо так вам зручніше.

3

Додайте до часнику горошини чорного перцю та лаврові листки, розподіливши їх рівномірно по банці.

4

Залийте часник розсолом — можна взяти той самий підсолений окріп, що ви злили раніше. Додайте олію та оцет, щоб маринад покрив усі стеблинки.

5

Банку щільно закрийте кришкою і легенько струсіть, аби спеції та маринад розподілилися. Приготовлений у такий спосіб салат можна зберігати в холодильнику протягом кількох днів.

Нотатки

Салат з молодого часнику
ІнгредієнтиІнструкції

Схожі рецепти

Класичний салат Цезар з куркою та пармезаном
Салат з курки та шампіньйонів
Салат “Миттєвий”
Салат “Німецький”
Салат з курки та соленого огірка
Салат з курячим м’ясом та ананасами

Навігація записів

Previous: М’ясний кекс з куркою та сухофруктами
Next: Риба по-грецьки

Також буде цікавим:

Крабики

29 Березня, 201922 Червня, 2026 Танюшка Ярема

Салат з копченої курятини

4 Грудня, 201722 Червня, 2026 Танюшка Ярема

Салат “Німецький”

28 Листопада, 201622 Червня, 2026 Танюшка Ярема

Залишити відповідь Скасувати коментар

Щоб відправити коментар вам необхідно авторизуватись.

Copyright All Rights Reserved | Theme: BlockWP by Candid Themes.