Skip to content
Skip to content

Домашні кулінарні рецепти

Кулінарні рецепти улюблених став

Subscribe
  • Перші страви
    • Рецепти борщів
    • Рецепти супів
  • Другі страви
    • М’ясо рецепти
    • Рецепти з птиці
    • Рецепти з риби та морепродуктів
  • Гарніри
    • Рецепти гарнірів
    • Рецепти закусок
    • Рецепти каш
    • Рецепти макаронів
  • Запіканки
  • Солодке
    • Рецепти тортів
    • Рецепти випічок
    • Рецепти десертів
    • Рецепти напоїв
  • Салати
  • Консервування
  • Різне
    • Соуси
    • Інші рецепти
    • Корисна інформація
  • Політика конфіденційності
  • Пісні рецепти
Головна » Салат з курячим м’ясом та ананасами

Салат з курячим м’ясом та ананасами

Танюшка Ярема10 Січня, 201522 Червня, 2026

АвторТанюшкаСкладністьНовачок

Салат з курячим м'ясом та ананасами - це та сама нарядна страва, без якої колись не обходилося жодне свято в нашій родині. Пам'ятаєте ті часи, коли баночка консервованих ананасів була справжнім дивом і берегли її до особливої нагоди? Саме тоді, наприкінці минулого століття, по всіх наших кухнях рознеслася мода на солодкувато-ніжні салати, де м'ясо птиці зустрічається з тропічними фруктами. І хоч сама ідея поєднувати курятину з ананасом прийшла до нас із західної кухні, у нас вона прижилася по-своєму - стала ситнішою, щедрішою, заправленою майонезом і викладеною гарними шарами, як ми любимо.

Цей салат добрий тим, що готується він геть просто, а виглядає святково. Поки відварюється куряче філе, ви встигнете нарізати все інше, і за якихось сорок хвилин на столі вже красується ошатна салатниця. Смак виходить лагідний, з приємною кислинкою від яблука та свіжістю зеленої цибулі, а ананаси додають тієї самої святкової нотки, яка перетворює буденну вечерю на маленьке свято.

Маю поділитися з вами кількома хитрощами, які роблять цей салат особливо вдалим. По-перше, дуже важливо, щоб ананаси добре стекли - відкиньте їх на друшляк і навіть злегка притисніть ложкою, бо зайвий сироп зробить салат водянистим, а нам цього зовсім не треба. По-друге, курятину варіть у трохи підсоленій воді, можна кинути лаврушку та кілька горошин перцю - тоді м'ясо буде ароматнішим. Не варіть надто довго, бо філе стане сухим: двадцяти хвилин від закипання цілком досить.

І ще одна бабусина порада: яблуко натирайте в останню чергу і одразу збризкуйте лимонним соком. Так воно лишиться світленьким, не потемніє і додасть салату тієї живої кислинки, яка так гарно врівноважує солодкість ананасів. Нарізайте всі продукти приблизно однаковими кубиками - тоді кожна ложка буде гармонійною, а салат - охайним на вигляд.

Прибутковість6 порцій
Час підготовки25 хвЧас приготування20 хвЗагальний час45 хв

 450 гр. відварене куряче філе
 450 гр. консервованих ананасів (1 банка)
 340 гр. консервованої кукурудзи (1 банка)
 1 кисло-солодке яблуко
 300 гр. сиру (твердого)
 7-8 стебел зеленої цибулі
 300 гр. майонезу
 лимонний сік за смаком

1

Відварене куряче філе наріжте акуратними кубиками. Якщо філе ще не зварене, відваріть його у підсоленій воді близько 20 хвилин до готовності, дайте охолонути, а вже потім нарізайте.

2

Консервовані ананаси відкиньте на друшляк, дайте сиропу стекти й наріжте їх кубиками такого ж розміру, як і м'ясо.

3

Яблуко очистіть від шкірки та серцевинки, натріть на великій тертці й одразу полийте лимонним соком, щоб воно не потемніло.

4

Зелену цибулю помийте, обсушіть і дрібно наріжте.

5

Тверди сир натріть на тертці й відкладіть для посипання зверху.

6

Підготовлені продукти викладайте в салатницю шарами, змащуючи кожен шар майонезом: 1-й шар - куряче м'ясо, 2-й шар - ананаси, 3-й шар - кукурудза, 4-й шар - зелена цибуля, 5-й шар - яблуко.

7

Поверхню салату змастіть майонезом і рівномірно посипте натертим сиром.

8

Подавайте салат одразу до столу, поки він свіжий і соковитий.

Поради та заміни

  • Курятину можна замінити відвареним індичим філе або навіть запеченою куркою - копчена грудка теж дасть цікавий, трохи димний смак.
  • Замість консервованих ананасів узимку добре йдуть свіжі: оберіть стиглий ароматний плід, наріжте дрібно й трошки присипте цукром, якщо він кислуватий.
  • Майонез сміливо замінюйте на густий несолодкий йогурт або сметану, змішану з ложечкою гірчиці - салат стане легшим і не таким калорійним.
  • Тверди сир можна взяти будь-який до смаку: гауда, голландський чи російський. Хто любить гостріше - додайте трохи пармезану.
  • Якщо немає зеленої цибулі, підійде дрібно нарізаний кріп або трохи свіжого зеленого пера часнику навесні.
  • Кукурудзу обов'язково теж відкидайте на друшляк, щоб зайва рідина не псувала шари.

Подавайте салат одразу після приготування, поки він свіжий і соковитий - так він найсмачніший. Якщо ж потрібно зробити наперед, не змащуйте верхній шар сиром і майонезом, а накрийте салатницю плівкою та поставте в холодильник; прикрасьте безпосередньо перед подачею. Зберігати готовий салат у холодильнику можна не довше доби, бо майонез і свіже яблуко швидко втрачають свіжість. Гарно виглядає страва, якщо викласти її кільцем, прикрасити зверху зерняткими кукурудзи, листочком зеленої цибулі та шматочком ананаса - простенько, а око радує. Смачного вам і теплих сімейних застіль!

Факти харчування

6 Порцій

Розмір порції


Кількість на порцію
Калорії320
% з загального
Всі жири 24g31%
Насичені жири 6g30%
Транс жир 0g
Холестерин 55mg19%
Сода 420mg19%
Загальні вуглеводи 14g6%
Харчові волокна 1.5g6%
Total Sugars 10g
Протеїн 16g

Вітамін А 90mcg10%
Вітамін С 6mg7%
Кальцій 180mg14%
Залізо 1mg6%
Калій 280mg6%
Фосфор 200mg16%
Магній 22mg6%
Цинк 1.5mg14%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Інгредієнти

 450 гр. відварене куряче філе
 450 гр. консервованих ананасів (1 банка)
 340 гр. консервованої кукурудзи (1 банка)
 1 кисло-солодке яблуко
 300 гр. сиру (твердого)
 7-8 стебел зеленої цибулі
 300 гр. майонезу
 лимонний сік за смаком

Інструкції

1

Відварене куряче філе наріжте акуратними кубиками. Якщо філе ще не зварене, відваріть його у підсоленій воді близько 20 хвилин до готовності, дайте охолонути, а вже потім нарізайте.

2

Консервовані ананаси відкиньте на друшляк, дайте сиропу стекти й наріжте їх кубиками такого ж розміру, як і м'ясо.

3

Яблуко очистіть від шкірки та серцевинки, натріть на великій тертці й одразу полийте лимонним соком, щоб воно не потемніло.

4

Зелену цибулю помийте, обсушіть і дрібно наріжте.

5

Тверди сир натріть на тертці й відкладіть для посипання зверху.

6

Підготовлені продукти викладайте в салатницю шарами, змащуючи кожен шар майонезом: 1-й шар - куряче м'ясо, 2-й шар - ананаси, 3-й шар - кукурудза, 4-й шар - зелена цибуля, 5-й шар - яблуко.

7

Поверхню салату змастіть майонезом і рівномірно посипте натертим сиром.

8

Подавайте салат одразу до столу, поки він свіжий і соковитий.

Нотатки

Салат з курячим м’ясом та ананасами
ІнгредієнтиІнструкції

Схожі рецепти

Грибна полянка
Гніздо глухаря
Салат “Манхеттен”
Салат з молодого часнику
Фруктовий салат-асорті з банановою заправкою
Салат “Принц”
курка

Навігація записів

Previous: Курячі фрікадельки по-строганівськи
Next: Сирні корзиночки

Також буде цікавим:

Салат з молодого часнику

30 Липня, 202122 Червня, 2026 Танюшка Ярема

Крабики

29 Березня, 201922 Червня, 2026 Танюшка Ярема

Салат з копченої курятини

4 Грудня, 201722 Червня, 2026 Танюшка Ярема

Залишити відповідь Скасувати коментар

Щоб відправити коментар вам необхідно авторизуватись.

Copyright All Rights Reserved | Theme: BlockWP by Candid Themes.