Skip to content
Skip to content

Домашні кулінарні рецепти

Кулінарні рецепти улюблених став

Subscribe
  • Перші страви
    • Рецепти борщів
    • Рецепти супів
  • Другі страви
    • М’ясо рецепти
    • Рецепти з птиці
    • Рецепти з риби та морепродуктів
  • Гарніри
    • Рецепти гарнірів
    • Рецепти закусок
    • Рецепти каш
    • Рецепти макаронів
  • Запіканки
  • Солодке
    • Рецепти тортів
    • Рецепти випічок
    • Рецепти десертів
    • Рецепти напоїв
  • Салати
  • Пісні рецепти
  • Різне
    • Соуси
    • Консервування
    • Інші рецепти
    • Політика конфіденційності
    • Корисна інформація
Головна » Салат по-китайськи

Салат по-китайськи

Танюшка Ярема13 Вересня, 20264 Серпня, 2026

АвторТанюшкаСкладністьНовачок

Chinese-Style Cabbage Salad

Швидкий капустяний салат, де свіжу нашатковану капусту поєднують із маринованими грибами, часником і заправкою з олії та соку половини лимона. Кислота лимона трохи розм'якшує капусту й освіжає страву, а гриби дають насичену пікантну ноту. Попри назву, це радше домашня імпровізація, ніж автентика — від азійської кухні тут хіба легкість і кисло-пряний баланс заправки без майонезу.

Головна хитрість — після шаткування злегка перетріть капусту руками з дрібкою солі: вона стане м'якшою, соковитішою й краще вбере заправку. Підійдуть будь-які мариновані гриби (печериці, опеньки, гливи); дайте маринаду стекти, інакше салат буде водянистим. Часник кладіть помірно й дайте страві постояти 10–15 хвилин, щоб смаки з'єдналися. Замість лимона можна взяти яблучний оцет, але додавайте його потроху.

Подавайте охолодженим як легкий гарнір до м'яса чи риби й заправляйте незадовго до подачі — капуста швидко пускає сік.

Прибутковість4 порції
Час підготовки15 хв

 свіжа капуста
 мариновані гриби
 часник
 сіль
 рослинна олія
 0,50 соку лимона (сік 1/2 лимона)

1

Капусту нашаткуйте, додайте мариновані гриби, потім видавіть зубчик часнику та посоліть за смаком.

2

Усе перемішайте.

3

Заправте салат рослинною олією із соком лимона.

Поживність: Калорійність: 90 ккал · білки 2 г · жири 7 г · вуглеводи 6 г (на порцію, орієнтовно)

Інгредієнти

 свіжа капуста
 мариновані гриби
 часник
 сіль
 рослинна олія
 0,50 соку лимона (сік 1/2 лимона)

Інструкції

1

Капусту нашаткуйте, додайте мариновані гриби, потім видавіть зубчик часнику та посоліть за смаком.

2

Усе перемішайте.

3

Заправте салат рослинною олією із соком лимона.

Нотатки

Салат по-китайськи
ІнгредієнтиІнструкції

Ще 171 рецептів у розділі «Рецепти салатів»

Схожі рецепти

Salad with Ham, Corn, and Mushrooms
Салат із шинкою, кукурудзою та печерицями
"Both Soup and Side" Salad for Winter
Салат “І перше, і друге” на зиму
Persimmon, Avocado, and Pomegranate Salad
Салат із хурмою, авокадо та гранатом
Скибка кавуна
White Cabbage and Blackcurrant Salad
Салат з білокачанної капусти та чорної смородини
"Rainbow" Green Tomato Salad
Салат «Веселковий» із зелених помідорів

Навігація записів

Previous: Кабачкова ікра з овочевим фаршем (консервація)
Next: Чи можна заморожувати картоплю

Також буде цікавим:

"Cinderella" Salad with Pumpkin and Sauerkraut

Салат «Золушка» з гарбуза та квашеної капусти

7 Жовтня, 2026 Танюшка Ярема
Persimmon, Avocado, and Pomegranate Salad

Салат із хурмою, авокадо та гранатом

6 Жовтня, 2026 Танюшка Ярема
Салат із квашеної капусти з морквою та яблуком

Салат із квашеної капусти з морквою та яблуком

6 Жовтня, 2026 Танюшка Ярема
Copyright All Rights Reserved | Theme: BlockWP by Candid Themes.
Сайт і мобільний застосунок «Рецепти» — проєкти ФОП Skrypskyi Mykola Ihorovych, м. Чернівці. Контакти · Політика сайту · Політика застосунку