Skip to content
Skip to content

Домашні кулінарні рецепти

Кулінарні рецепти улюблених став

Subscribe
  • Перші страви
    • Рецепти борщів
    • Рецепти супів
  • Другі страви
    • М’ясо рецепти
    • Рецепти з птиці
    • Рецепти з риби та морепродуктів
  • Гарніри
    • Рецепти гарнірів
    • Рецепти закусок
    • Рецепти каш
    • Рецепти макаронів
  • Запіканки
  • Солодке
    • Рецепти тортів
    • Рецепти випічок
    • Рецепти десертів
    • Рецепти напоїв
  • Салати
  • Пісні рецепти
  • Різне
    • Соуси
    • Консервування
    • Інші рецепти
    • Політика конфіденційності
    • Корисна інформація
Головна » Полунично-базиліковий смузі

Полунично-базиліковий смузі

Танюшка Ярема11 Червня, 202622 Червня, 2026

АвторТанюшкаСкладністьНовачок

Strawberry-Basil Smoothie

Освіжальний літній смузі, у якому солодка полуниця зустрічається з пряним зеленим базиліком і ноткою м'яти. Цитрусова кислинка лайма та лимона врівноважує солодкість ягід і коричневого цукру, а додавання газованого швепсу робить напій легким та ігристим — щось середнє між смузі й безалкогольним коктейлем.

Поєднання полуниці з базиліком — улюблений прийом сучасних барменів і кондитерів: трав'янисто-перцевий аромат базиліка несподівано підкреслює ягідну солодкість. Завдяки газуванню напій можна подавати як аперитив або освіжальний десерт у спеку.

Що варто врахувати: Коричневий цукор можна зменшити чи замінити повністю медом, якщо полуниця дуже стигла й солодка.

  • Якщо немає соковижималки, пробийте все блендером і за бажанням процідіть від кісточок.
  • Швепс можна замінити содовою чи тоніком — головне додавати газовану основу в кінці, щоб зберегти бульбашки.

Подавайте смузі одразу, добре охолодженим, із кубиками льоду. Заздалегідь готувати його не варто — напій швидко втрачає газування й аромат свіжих трав.

Прибутковість4 порції

 300 гр. полуниці
 1 пучок зеленого базиліка
 1 гілочка м'яти
 1 лож. меду
 100 гр. коричневого цукру
 1 лайм
 1 лимон
 200 мл швепсу

1

Очистіть від шкірки лайм і лимон, полуницю помийте та видаліть плодоніжки. У базиліка та м'яти обірвіть листочки.

2

Занурте в соковижималку всі продукти, крім швепсу, і зробіть смузі.

3

Додайте швепс і розлийте по келихах.

Поживність: Калорійність: 160 ккал · білки 1 г · жири 0 г · вуглеводи 40 г (на порцію, орієнтовно)

Інгредієнти

 300 гр. полуниці
 1 пучок зеленого базиліка
 1 гілочка м'яти
 1 лож. меду
 100 гр. коричневого цукру
 1 лайм
 1 лимон
 200 мл швепсу

Інструкції

1

Очистіть від шкірки лайм і лимон, полуницю помийте та видаліть плодоніжки. У базиліка та м'яти обірвіть листочки.

2

Занурте в соковижималку всі продукти, крім швепсу, і зробіть смузі.

3

Додайте швепс і розлийте по келихах.

Нотатки

Полунично-базиліковий смузі
ІнгредієнтиІнструкції

Схожі рецепти

Sangria with Rum and Fruit
Сангрія з ромом і фруктами
Berry Smoothie
Ягідне смузі
Wild Berry Smoothie
Смузі з лісових ягід
Tequila Sweet Cocktail
Коктейль «Текіла Світ»
Mint and Strawberry Lemonade
Лимонад з м’яти та полуниці
Lingonberry Mors with Mint
Брусничний морс із мʼятою

Навігація записів

Previous: Семіфредо зі смородиною та малиною
Next: Мигдалеве суфле із сиром і ягодами

Також буде цікавим:

"Southern" Peach and Grape Compote

Компот «Південний» з персиків і винограду

13 Серпня, 20264 Серпня, 2026 Танюшка Ярема
Sea Buckthorn Compote

Компот з обліпихи

11 Серпня, 20264 Серпня, 2026 Танюшка Ярема
Raspberry Tea with Rose Hip Petals

Чай малина з пелюстками шипшини

3 Липня, 202622 Червня, 2026 Танюшка Ярема
Copyright All Rights Reserved | Theme: BlockWP by Candid Themes.