Skip to content
Skip to content

Домашні кулінарні рецепти

Кулінарні рецепти улюблених став

Subscribe
  • Перші страви
    • Рецепти борщів
    • Рецепти супів
  • Другі страви
    • М’ясо рецепти
    • Рецепти з птиці
    • Рецепти з риби та морепродуктів
  • Гарніри
    • Рецепти гарнірів
    • Рецепти закусок
    • Рецепти каш
    • Рецепти макаронів
  • Запіканки
  • Солодке
    • Рецепти тортів
    • Рецепти випічок
    • Рецепти десертів
    • Рецепти напоїв
  • Салати
  • Пісні рецепти
  • Різне
    • Соуси
    • Консервування
    • Інші рецепти
    • Політика конфіденційності
    • Корисна інформація
Головна » Перець, фарширований рататуєм

Перець, фарширований рататуєм

Танюшка Ярема8 Серпня, 20264 Серпня, 2026

АвторТанюшкаСкладністьНовачок

Ratatouille-Stuffed Bell Peppers

Почніть із маленького прийому, який рятує форму перцю: перш ніж фарширувати, половинки ошпарюють окропом і різко занурюють у крижану воду. Такий контраст розм'якшує стінки рівно настільки, щоб за чверть години в духовці перець дійшов до м'якості, але не розповз у безформну масу.

По суті це прованський рататуй, який замість казанка стає начинкою для перцевих човників. Баклажани, цукіні, помідор, цибуля й гриби спершу обсмажуються — саме карамелізація дає глибину смаку, — а відварений рис зв'язує все докупи, тож страва однаково добра і як гаряча основна, і як ситна закуска. Сушена м'ята тут не випадкова: у середземноморській кухні вона додає свіжого, злегка прохолодного відтінку, що врівноважує солодкість печеного перцю.

Дрібниці: печериці дадуть м'якший смак, лісові гриби — більшу глибину. Рис закладайте вже відвареним до готовності — за 15 хвилин у духовці сирий не дійде. Хочете ситніше — натріть перед запіканням трохи твердого сиру для рум'яної скоринки. Подавайте теплим, збризнувши оливковою олією та присипавши свіжим базиліком.

Прибутковість2 порції
Час підготовки20 хвЧас приготування25 хвЗагальний час45 хв

 2 перець солодкий, шт.
 330 гр. баклажани, нарізані кубиками
 1 цукіні, нарізаний шматочками, шт.
 1 цибуля ріпчаста, нарізана скибочками, шт.
 1 помідор, нарізаний, шт.
 1 зубок часник, дрібно порубаний
 150 гр. гриби, нарізані
 60 гр. олія рослинна
 2 лож. рис
 2 ч.л м'ята сушена, подрібнена
 перець чорний і червоний мелений, за смаком
 сіль, за смаком
 базилік, за смаком

1

Солодкий перець розріжте навпіл, ложкою видаліть насіння та внутрішні перегородки. Половинки перцю спершу ошпарте окропом, потім занурте в крижану воду й викладіть у розігріту жаровню.

2

Розігрійте олію та обсмажте шматочки баклажанів і цибулі, постійно помішуючи, доки овочі не стануть м'якими.

3

Додайте до овочів дрібно порубаний часник, помідор, гриби, базилік, м'яту, сіль, чорний і червоний перець. Тушкуйте близько 5 хвилин, не припиняючи помішувати.

4

Всипте шматочки цукіні та відварений рис, тушкуйте суміш ще 5 хвилин.

5

Розігрійте духовку до 180°С. Нафаршируйте кожну половинку перцю приготованою сумішшю та запікайте 15 хвилин.

Інгредієнти

 2 перець солодкий, шт.
 330 гр. баклажани, нарізані кубиками
 1 цукіні, нарізаний шматочками, шт.
 1 цибуля ріпчаста, нарізана скибочками, шт.
 1 помідор, нарізаний, шт.
 1 зубок часник, дрібно порубаний
 150 гр. гриби, нарізані
 60 гр. олія рослинна
 2 лож. рис
 2 ч.л м'ята сушена, подрібнена
 перець чорний і червоний мелений, за смаком
 сіль, за смаком
 базилік, за смаком

Інструкції

1

Солодкий перець розріжте навпіл, ложкою видаліть насіння та внутрішні перегородки. Половинки перцю спершу ошпарте окропом, потім занурте в крижану воду й викладіть у розігріту жаровню.

2

Розігрійте олію та обсмажте шматочки баклажанів і цибулі, постійно помішуючи, доки овочі не стануть м'якими.

3

Додайте до овочів дрібно порубаний часник, помідор, гриби, базилік, м'яту, сіль, чорний і червоний перець. Тушкуйте близько 5 хвилин, не припиняючи помішувати.

4

Всипте шматочки цукіні та відварений рис, тушкуйте суміш ще 5 хвилин.

5

Розігрійте духовку до 180°С. Нафаршируйте кожну половинку перцю приготованою сумішшю та запікайте 15 хвилин.

Нотатки

Перець, фарширований рататуєм
ІнгредієнтиІнструкції

Ще 34 рецептів у розділі «Рецепти пісних страв»

Схожі рецепти

Пісний гречаний суп
Пісний манник з вишнею
Гречані котлети з грибною підливкою
Рис з овочами, горошком і кукурудзою
Summer Ratatouille with Pine Nuts
Літній рататуй із кедровими горішками
Slow Cooker Ratatouille
Рататуй у мультиварці

Навігація записів

Previous: Овочевий салат із квасолею на зиму
Next: Баклажани як гриби (консервовані)

Також буде цікавим:

Vegetable Cabbage Rolls with Mushrooms and Squash

Овочеві голубці з грибами та гарбузом

11 Вересня, 20264 Серпня, 2026 Танюшка Ярема
Ajapsandali

Аджапсандалі

9 Вересня, 20264 Серпня, 2026 Танюшка Ярема
Mushroom Pilaf

Грибний плов

8 Вересня, 20264 Серпня, 2026 Танюшка Ярема
Copyright All Rights Reserved | Theme: BlockWP by Candid Themes.
Сайт і мобільний застосунок «Рецепти» — проєкти ФОП Skrypskyi Mykola Ihorovych, м. Чернівці. Контакти · Політика сайту · Політика застосунку