Skip to content
Skip to content

Домашні кулінарні рецепти

Кулінарні рецепти улюблених став

Subscribe
  • Перші страви
    • Рецепти борщів
    • Рецепти супів
  • Другі страви
    • М’ясо рецепти
    • Рецепти з птиці
    • Рецепти з риби та морепродуктів
  • Гарніри
    • Рецепти гарнірів
    • Рецепти закусок
    • Рецепти каш
    • Рецепти макаронів
  • Запіканки
  • Солодке
    • Рецепти тортів
    • Рецепти випічок
    • Рецепти десертів
    • Рецепти напоїв
  • Салати
  • Пісні рецепти
  • Різне
    • Соуси
    • Консервування
    • Інші рецепти
    • Політика конфіденційності
    • Корисна інформація
Головна » Курячі фрікадельки по-строганівськи

Курячі фрікадельки по-строганівськи

Танюшка Ярема10 Січня, 201522 Червня, 2026

АвторТанюшкаСкладністьНовачок

Курячі фрікадельки по-строганівськи — це затишна домашня страва, у якій ніжні м'ясні кульки тушкуються у вершково-сметанному соусі. Назва відсилає нас до знаменитого бефстроганова, тобто «м'яса по-строганівськи», що з'явилося в Російській імперії ще у ХІХ столітті й, за легендою, було придумане кухарем графа Строганова. Класичний бефстроганов готують зі смужок яловичини у сметанному соусі, а от наш сьогоднішній варіант — це легша, бюджетніша й значно швидша інтерпретація на основі курятини. Замість дорогої вирізки ми беремо звичайний курячий фарш, формуємо акуратні фрікадельки й готуємо їх у тому самому ніжному соусі зі сметани та бульйону. Виходить страва, яку любить уся родина — і дорослі, і малеча.

Секрет вдалих фрікадельок криється у фарші. Щоб кульки вийшли соковитими й не розвалювалися під час смаження, фарш варто добре вимішати, навіть трохи «відбити» рукою об дно миски — так маса стане щільнішою та однорідною. Хлібні крихти тут грають важливу роль: вони вбирають у себе соки й роблять фрікадельки м'якими та пухкими зсередини. Якщо хочете ще ніжнішого результату, можете замочити крихти у ложці молока перед тим, як додавати до фаршу. Яйце ж зв'язує всі інгредієнти разом, тож не пропускайте його.

Особлива магія цієї страви — у соусі. Спершу ми обсмажуємо фрікадельки до рум'яної скоринки, щоб «запечатати» всередині соки, а потім томимо їх у бульйоні. Саме на цьому етапі дно сковороди вкривається ароматними підсмаженими частинками, які, розчиняючись у бульйоні, віддають соусу глибокий насичений смак. Наприкінці додаємо сметану — і вона перетворює простий бульйон на оксамитову вершкову підливу. Головне правило: після додавання сметани соус не можна доводити до бурхливого кипіння, інакше вона може згорнутися пластівцями. Достатньо лише прогріти й одразу зняти з вогню.

Ця страва чудова тим, що готується буквально за півгодини, а смакує так, ніби ви провели на кухні цілий день. Подайте її з пюре, відвареною картоплею, рисом або макаронами — і ситна домашня вечеря готова. Соусу зазвичай виходить достатньо, щоб щедро полити гарнір, тож нічого смачного не пропаде.

Прибутковість4 порції
Час підготовки15 хвЧас приготування20 хвЗагальний час35 хв

 500 гр. курячого фаршу
 3 лож. хлібних крихт
 2 лож. подрібненої цибулі
 1 яйце
 1 лож. олії
 400 мл м'ясного бульйону
 0,25 склянки сметани
 0,25 ч.л солі
 чорний мелений перець на смак

1

Змішайте у мисці курячий фарш, хлібні крихти, подрібнену цибулю, яйце, сіль та чорний мелений перець. Добре вимішайте масу до однорідності та сформуйте з неї 15 однакових кульок-фрікадельок.

2

Розігрійте у великій сковороді олію та обсмажте фрікадельки з усіх боків до апетитної рум'яної скоринки.

3

Влийте у сковороду м'ясний бульйон і тушкуйте фрікадельки на середньому вогні близько 15 хвилин, щоб вони добре проварилися та просочилися смаком.

4

Додайте сметану, обережно перемішайте, прогрійте соус разом із фрікадельками та одразу зніміть з вогню. Подавайте гарячими. Смачного вам!

Поради та заміни

  • Замість курячого фаршу можна взяти індичий — він теж дієтичний і ніжний, або змішаний курячо-свинячий для соковитішого результату.
  • Хлібні крихти легко замінити панірувальними сухарями, манною крупою (1 ст. л.) або розмоченим у молоці черствим білим хлібом без скоринки.
  • Сметану можна замінити вершками 15–20% жирності або натуральним йогуртом без добавок — соус вийде трохи легшим, але теж смачним.
  • Якщо немає готового м'ясного бульйону, розчиніть половину бульйонного кубика у гарячій воді або просто візьміть овочевий відвар чи окріп із ложкою вершкового масла.
  • Щоб фрікадельки точно не прилипали до рук під час формування, змочуйте долоні холодною водою або трохи змащуйте олією.
  • Для аромату додайте у соус дрібку мускатного горіха, зубчик подрібненого часнику чи ложку гірчиці — це додасть страві характеру.
  • Любите густіший соус? Розмішайте у холодному бульйоні чайну ложку борошна перед тим, як влити його до фрікадельок, або додайте трохи борошна до сметани.

Подавайте курячі фрікадельки по-строганівськи гарячими, щедро полив їх соусом, і обов'язково присипте свіжою зеленню — кропом чи петрушкою. Найкраще вони пасують до картопляного пюре, відвареного рису або пасти, які чудово вбирають вершкову підливу. Зберігати готову страву можна в холодильнику в закритому посуді до 2–3 діб; перед подачею акуратно прогрійте її на малому вогні або в мікрохвильовці, за потреби додавши трохи бульйону, бо соус під час зберігання загусає. Заморожувати краще лише обсмажені фрікадельки без сметанного соусу — так вони збережуть смак і текстуру, а соус приготуєте свіжим уже перед подачею.

Факти харчування

4 Порцій

Розмір порції


Кількість на порцію
Калорії290
% з загального
Всі жири 19g25%
Насичені жири 6g30%
Транс жир 0g
Холестерин 135mg45%
Сода 420mg19%
Загальні вуглеводи 7g3%
Харчові волокна 1g4%
Total Sugars 2g
Протеїн 23g

Вітамін А 110mcg13%
Вітамін С 1mg2%
Кальцій 60mg5%
Залізо 1.5mg9%
Калій 380mg9%
Вітамін D 0.4mcg2%
Вітамін Е 2mg14%
Вітамін К 3mcg3%
Титан 0.1mg9%
Рибофлавін 0.2mg16%
Ніацин 7mg44%
Вітамін В6 0.5mg30%
Фолієва кислота 20mcg5%
Вітамін В12 0.6mg25%
Пантотенова кислота 1.2mg24%
Фосфор 210mg17%
Магній 28mg7%
Цинк 1.8mg17%
Селен 20mcg37%
Мідь 0.1mg12%
Марганець 0.2mg9%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Інгредієнти

 500 гр. курячого фаршу
 3 лож. хлібних крихт
 2 лож. подрібненої цибулі
 1 яйце
 1 лож. олії
 400 мл м'ясного бульйону
 0,25 склянки сметани
 0,25 ч.л солі
 чорний мелений перець на смак

Інструкції

1

Змішайте у мисці курячий фарш, хлібні крихти, подрібнену цибулю, яйце, сіль та чорний мелений перець. Добре вимішайте масу до однорідності та сформуйте з неї 15 однакових кульок-фрікадельок.

2

Розігрійте у великій сковороді олію та обсмажте фрікадельки з усіх боків до апетитної рум'яної скоринки.

3

Влийте у сковороду м'ясний бульйон і тушкуйте фрікадельки на середньому вогні близько 15 хвилин, щоб вони добре проварилися та просочилися смаком.

4

Додайте сметану, обережно перемішайте, прогрійте соус разом із фрікадельками та одразу зніміть з вогню. Подавайте гарячими. Смачного вам!

Нотатки

Курячі фрікадельки по-строганівськи
ІнгредієнтиІнструкції

Ще 35 рецептів у розділі «Рецепти з птиці»

Схожі рецепти

Honey-Whisky Spatchcock Chicken with Shoestring Fries
Курчата з медом і віскі з картопляною соломкою
Курячий рулет з грибами, горіхами та сиром
Курячий рулет з грибами, горіхами та сиром
Turkey and Mushroom Shepherd's Pie
Пастуший пиріг з індичкою та грибами
Курячі пальчики
Turkey Skewers with Cherry Tomatoes and Thyme
Шашлик з індички з помідорами чері та чебрецем
Mexican-Style Chicken in Sweet-and-Sour Sauce
Курка по-мексиканськи в солодко-кислому соусі
курка

Навігація записів

Previous: Пампушки з ізюмом
Next: Салат з курячим м’ясом та ананасами

Також буде цікавим:

Курка, запечена з грибами та шинкою під сиром

Курка, запечена з грибами та шинкою під сиром

5 Жовтня, 2026 Танюшка Ярема
Курча від Надюші з медом і грибами

Курча від Надюші з медом і грибами

4 Жовтня, 2026 Танюшка Ярема
Roast Duck with Apples

Качка з яблуками

4 Жовтня, 2026 Танюшка Ярема

Залишити відповідь Скасувати коментар

Щоб відправити коментар вам необхідно авторизуватись.

Copyright All Rights Reserved | Theme: BlockWP by Candid Themes.
Сайт і мобільний застосунок «Рецепти» — проєкти ФОП Skrypskyi Mykola Ihorovych, м. Чернівці. Контакти · Політика сайту · Політика застосунку