Skip to content
Skip to content

Домашні кулінарні рецепти

Кулінарні рецепти улюблених став

Subscribe
  • Перші страви
    • Рецепти борщів
    • Рецепти супів
  • Другі страви
    • М’ясо рецепти
    • Рецепти з птиці
    • Рецепти з риби та морепродуктів
  • Гарніри
    • Рецепти гарнірів
    • Рецепти закусок
    • Рецепти каш
    • Рецепти макаронів
  • Запіканки
  • Солодке
    • Рецепти тортів
    • Рецепти випічок
    • Рецепти десертів
    • Рецепти напоїв
  • Салати
  • Консервування
  • Різне
    • Соуси
    • Інші рецепти
    • Корисна інформація
  • Політика конфіденційності
  • Пісні рецепти
Головна » Грибна полянка

Грибна полянка

Танюшка Ярема11 Лютого, 201522 Червня, 2026

АвторТанюшкаСкладністьНовачок

«Грибна полянка» — це той самий салат, який на пострадянському просторі прикрашав майже кожен святковий стіл, і недарма: він не лише смачний, а ще й по-справжньому видовищний. Уявіть собі — ви ставите на стіл звичайну на вигляд миску, а потім одним рухом перевертаєте її на тарілку, і перед гостями зʼявляється справжня лісова галявинка з грибочками, що визирають із зеленої травички. Саме за цей ефект несподіванки страву так полюбили господині, і саме тому я хочу, щоб і у вас вона вдалася на славу.

Історія цього салату сягає 70–80-х років минулого століття, коли в продажу зʼявилися мариновані шампіньйони у банках, а трохи згодом — і морква по-корейськи з кооперативних ятків. Кулінарне народне мислення швидко поєднало ці новинки зі звичними відвареними куркою та картоплею, а майонез скріпив усе в єдине ціле. Так народилася ціла родина «перевернутих» листкових салатів, і «Грибна полянка» стала однією з найулюбленіших — простою, ситною та святковою.

Секрет цієї страви не в рідкісних продуктах, а в правильній збірці. Найголовніше — викласти гриби шапочками донизу, бо саме вони після перевертання опиняться зверху й створять той самий «лісовий» вигляд. Беріть округлу глибоку миску: чим більше вона нагадує півсферу, тим красивіший вийде купол. А ще дуже важливо, щоб курка й картопля повністю охололи перед збиранням — теплі продукти виділяють вологу, і акуратні шари просто розпливуться.

Не поспішайте з подачею: салат обовʼязково має постояти в холодильнику хоча б кілька годин, а ще краще — цілу ніч. За цей час майонез просочить кожен шар, смаки заприятелюють між собою, а сам салат стане щільним і слухняним, тож перевернути його буде легко й без прикрощів. Майонез додавайте тонко, лише щоб скріпити шари, — тоді страва не буде надто жирною, а смак кожного продукту звучатиме окремо.

Прибутковість4 порції
Час підготовки25 хвЧас приготування30 хвЗагальний час3 годин 55 хв

 1 банка цілих маринованих шампіньйонів
 150 гр. моркви по-корейськи
 200 гр. курячої грудки
 2 картоплини
 зелень (петрушка чи кріп)
 майонез за смаком

1

Заздалегідь відваріть курячу грудку до готовності у підсоленій воді, а картоплю — у мундирах до мʼякості. Дайте їм повністю охолонути, бо теплі продукти «попливуть» у салаті й шари не триматимуться.

2

Візьміть глибоку миску з округлим дном або пластмасовий контейнер — саме його форма й подарує салату вигляд купола-галявинки. Викладіть на дно цілі шампіньйони шапочками донизу, щоб після перевертання вони красиво визирали згори, наче грибочки на галявині.

3

Змастіть гриби тоненьким шаром майонезу й присипте дрібно нарізаною зеленню — це буде «травичка» між грибами.

4

Картоплю натріть на великій тертці й рівномірно розподіліть наступним шаром поверх грибів. Злегка змастіть майонезом, щоб шар стримів вологим і тримався купи.

5

Відварену курячу грудку подрібніть на дрібні шматочки або розберіть руками на волокна, викладіть рівним шаром і знову промастіть майонезом.

6

Останнім шаром викладіть моркву по-корейськи, рівномірно розподіливши її по всій поверхні. Вона стане ситною основою салату.

7

Накрийте ємність і поставте салат у холодильник на кілька годин (краще на ніч), щоб шари добре просочилися майонезом і салат став щільним та зручним для перевертання.

8

Перед подачею накрийте миску плоскою тарілкою, упевнено переверніть і обережно зніміть посудину. Перед вами — апетитна «Грибна полянка» з грибочками згори. Смачного!

Поради та заміни

  • Гриби. Класично беруть цілі мариновані шампіньйони невеликого розміру — вони найкраще тримають форму «грибочків». Якщо під рукою лише великі, розріжте їх навпіл, але викладайте зрізом догори (тобто шапочкою донизу), щоб згори вони виглядали цілими.
  • Курка. Курячу грудку можна замінити будь-яким відвареним або запеченим білим мʼясом, а також ніжним мʼясом зі стегон — воно соковитіше. У пісні дні куряче мʼясо інколи замінюють відвареними кальмарами чи навіть крабовими паличками.
  • Морква по-корейськи. Якщо ви не любите гострого, візьміть мʼякший варіант моркви або зробіть її самі без пекучого перцю. А зовсім без неї можна обійтися, замінивши шаром натертого плавленого сирка чи відвареної звичайної моркви — смак вийде делікатнішим.
  • Майонез. Для легшого варіанта замініть половину майонезу густою сметаною або грецьким йогуртом із дрібкою гірчиці — салат стане ніжнішим і не таким калорійним.
  • Зелень. Підійде і петрушка, і кріп, і зелена цибуля — беріть те, що любите. Саме вона створює ефект «травички», тож не шкодуйте її між грибами.
  • Додатковий шар. Хто любить ситніше, додає між куркою і морквою шар натертого твердого сиру або дрібно нарізаних відварених яєць — салат стане ще багатшим.

Подавайте «Грибну полянку» добре охолодженою, прикрасивши зверху гілочками зелені — так картина лісової галявини буде завершеною. Це чудова страва для святкового столу, дня народження чи новорічних свят. Зберігати салат варто в холодильнику під кришкою не довше двох діб: майонезні салати швидко псуються, тож не готуйте його із запасом наперед. Перевертати найкраще безпосередньо перед подачею, щоб гості побачили всю красу власними очима.

Факти харчування

4 Порцій

Розмір порції


Кількість на порцію
Калорії290
% з загального
Всі жири 22g29%
Насичені жири 3.5g18%
Транс жир 0g
Холестерин 35mg12%
Сода 620mg27%
Загальні вуглеводи 12g5%
Харчові волокна 2.5g9%
Total Sugars 3g
Протеїн 14g

Вітамін А 320mcg36%
Вітамін С 4mg5%
Кальцій 30mg3%
Залізо 1.2mg7%
Калій 420mg9%
Вітамін D 0.2mcg1%
Вітамін Е 3mg20%
Вітамін К 12mcg10%
Титан 0.1mg9%
Рибофлавін 0.3mg24%
Ніацин 6mg38%
Вітамін В6 0.4mg24%
Фолієва кислота 30mcg8%
Вітамін В12 0.2mg9%
Фосфор 180mg15%
Магній 30mg8%
Цинк 1mg10%
Селен 15mcg28%
Мідь 0.2mg23%
Марганець 0.3mg14%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Інгредієнти

 1 банка цілих маринованих шампіньйонів
 150 гр. моркви по-корейськи
 200 гр. курячої грудки
 2 картоплини
 зелень (петрушка чи кріп)
 майонез за смаком

Інструкції

1

Заздалегідь відваріть курячу грудку до готовності у підсоленій воді, а картоплю — у мундирах до мʼякості. Дайте їм повністю охолонути, бо теплі продукти «попливуть» у салаті й шари не триматимуться.

2

Візьміть глибоку миску з округлим дном або пластмасовий контейнер — саме його форма й подарує салату вигляд купола-галявинки. Викладіть на дно цілі шампіньйони шапочками донизу, щоб після перевертання вони красиво визирали згори, наче грибочки на галявині.

3

Змастіть гриби тоненьким шаром майонезу й присипте дрібно нарізаною зеленню — це буде «травичка» між грибами.

4

Картоплю натріть на великій тертці й рівномірно розподіліть наступним шаром поверх грибів. Злегка змастіть майонезом, щоб шар стримів вологим і тримався купи.

5

Відварену курячу грудку подрібніть на дрібні шматочки або розберіть руками на волокна, викладіть рівним шаром і знову промастіть майонезом.

6

Останнім шаром викладіть моркву по-корейськи, рівномірно розподіливши її по всій поверхні. Вона стане ситною основою салату.

7

Накрийте ємність і поставте салат у холодильник на кілька годин (краще на ніч), щоб шари добре просочилися майонезом і салат став щільним та зручним для перевертання.

8

Перед подачею накрийте миску плоскою тарілкою, упевнено переверніть і обережно зніміть посудину. Перед вами — апетитна «Грибна полянка» з грибочками згори. Смачного!

Нотатки

Грибна полянка
ІнгредієнтиІнструкції

Схожі рецепти

Салат з маринованими опеньками
Салат з язика
Салат “Алекс”
Салат з пекінської капусти
Грецький салат
Салат з курячим м’ясом та ананасами
гриби, салат з куркою

Навігація записів

Previous: Фарширована курка з грибами
Next: Запечена картопля по-французьки

Також буде цікавим:

Салат з молодого часнику

30 Липня, 202122 Червня, 2026 Танюшка Ярема

Крабики

29 Березня, 201922 Червня, 2026 Танюшка Ярема

Салат з копченої курятини

4 Грудня, 201722 Червня, 2026 Танюшка Ярема

Залишити відповідь Скасувати коментар

Щоб відправити коментар вам необхідно авторизуватись.

Copyright All Rights Reserved | Theme: BlockWP by Candid Themes.